Společně vytvoříme důvěrný a bezpečný prostor, ve kterém objevíte způsob, jak zlepšit váš život.
Terapeutický proces spočívá v překonání potřeby opírat se o někoho a v získání schopnosti opřít se sama/sám o sebe.
Fritz Perls
Při mojí terapeutické práci vycházím z přesvědčení, že každý má právo plně řídit svůj život a cítit se svobodně ve všech svých rozhodnutích. Mým hlavním cílem je umožnit vám objevit váš vlastní potenciál a prožívat váš život s dobrou náladou, s uspokojujícími vztahy a s důvěrou ve vaše schopnosti. Myslím si, že není přijatelné ani normální žít s depresí, úzkostí, nebo s nízkým sebevědomím.
Co dělám?
Pracuji s klienty, kteří chtějí vyřešit svoje emoční, vztahové a pracovní problémy. Při mojí terapeutické práci využívám Gestalt terapii a Bioenergetiku.
Jak začít?
Realizuji hodinová sezení jednou týdně nebo jednou za 14 dní online přes Zoom. Kontaktujte mě k naplánování vašeho prvního sezení.
Trápíte se samotou, smutkem, depresí, nízkým sebevědomím, negativním vnímáním vašeho těla, sociální izolací, nebo některou jinou potíží, se kterou se ženy v současnosti potýkají?
Emoční závislost, komunikační problémy, potíže se sexualitou a další vztahové problémy jsou běžné potíže, se kterými se lidé žijící v páru potýkají a někdy vedou k rozchodu.
Pociťujete v práci stres, který je neustálý, všudepřítomný a vzbuzuje ve vás úzkost, ztrátu sebedůvěry nebo depresi? V tom případě je čas se zastavit a přemýšlet o vaší situaci.
Reference
Během posledního roku a půl terapie mi Kateřina pomohla se spoustou věcí. Jak brát druhé takové jací jsou a netrápit se jejich záležitostma, tím co není moje věc ani moje zodpovědnost. Potřebu zlepšovat či měnit jejich život bez jejich svolení, což přináší zklamání a trápení. Pochopit je a nechat je žít jejich život a být jim tak oporou.
Učím se zastavit se a nadechnout, žít více v přítomnosti nežli ve své fantazii. Jsem si vědoma svých potřeb. Umím lépe přijímat od druhých. Umím se dát na první místo a zabrat si tak svůj prostor, na který mám právo. Mám se ráda taková jaká jsem. Díky Kateřino.
Jsem na závěru retreatu, který se týkal změny životního směru a konal se Hutích pod Třemšínem, s krásnou přírodou. Odnáším si úplně jiného člověka. Přišla jsem jiná, přišla jsem s problémy, s hlavou plnou starostí, a tak jako zacyklená v těch svých problémech. Odcházím s plánem jak z toho ven, a odcházím lehčí o spoustu nefunkčních vzorců chování a bloků a to je fajn, to mi hodně pomohlo. Organizovaly to dvě strašně prímový holky, Katka s Petrou, a byla tady úžasná organizace, úžasná kombinace terapie a koučinku. Koučink nás posunul dopředu a ta terapie pomohla s tím, co by nám v tom případně bránilo. Katka je terapeut, který má neuvěřitelně citlivý vedení a opravdu umí člověku pomoct, i v tom, když se bojí podívat na nějaké bolístky. Petra je neuvěřitelně energický tvor, který ví, jak popostrčit dopředu a ví, že všechno se dá řešit, že je důležité se na problémy podívat a otočit je do toho způsobu, abychom se naučili je řešit a podívali se na ně tak, abychom se z nich dostali ven. [transkript mluveného slova, 25. 8. 2018]
Účastnila jsem se víkendového transformačního retreatu pod vedením Kateřiny a Petry. Celkovou akci můžu jenom doporučit, pomohla mi k ujasnění si spousty věcí, odcházím s novým naplněním, dostala jsem výsledek velmi odborné a profesionální práce, cítím se plná energie, našla jsem si novou inspiraci i další nové nápady. Celé vedení bylo velmi profesionální. Spojení odborné terapeutické práce s osobním koučinkem je podle mě výborný nápad. Prostředí bylo výborné včetně pohoštění a myslím si, že si to holky velmi pečlivě připravily. Doporučuji všem, kteří by rádi udělali něco pro sebe, v dnešním náročném životě je to nezbytné a patří to k dobré hygieně naší duše, naší mysli, takže doporučuji. [transkript mluveného slova, 25. 8. 2018]